ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਲਈ ਛੋਟੀ ਵਬਲ ਬਾਲ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭਰਨਾ ਹੈ

ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਸਾਧਨ ਬਣ ਗਈਆਂ ਹਨ. ਇਹ ਨਿਚੋੜਣਯੋਗ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਹੱਥ ਦੀ ਹਥੇਲੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਨਿਚੋੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਟੋਰਾਂ 'ਤੇ ਖਰੀਦਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਲਾਗਤ-ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਵਿਕਲਪ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ DIY ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ Wubble ਬਾਲ ਨੂੰ ਅਧਾਰ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣਾ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਖੋਜ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਕਸਟਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਛੋਟੀਆਂ ਵੁਬਲ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਭਰਨਾ ਹੈਤਣਾਅ ਬਾਲ.

ਇੱਕ ਵੇਵ ਬਾਲ ਕੀ ਹੈ?

ਵਬਲ ਗੇਂਦਾਂ ਟਿਕਾਊ ਅਤੇ ਖਿੱਚਣ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨਾਲ ਬਣੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਫੁੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਗੇਂਦਾਂ ਹਵਾ ਨਾਲ ਭਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਅਤੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਲਈ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। Wubble ਬਾਲ ਦਾ ਛੋਟਾ ਆਕਾਰ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਇਸਨੂੰ DIY ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ

ਛੋਟੀਆਂ ਵੁਬਲ ਗੇਂਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ DIY ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

ਛੋਟੀ ਸਵਿੰਗਿੰਗ ਗੇਂਦ
ਫਨਲ
ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਟਾ, ਚੌਲ ਜਾਂ ਰੇਤ)
ਗੁਬਾਰੇ (ਵਿਕਲਪਿਕ)
ਕੈਂਚੀ
ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਵੇਵ ਬਾਲ ਨੂੰ ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਭਰਨ ਲਈ ਕਦਮ

ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
ਵਬਲ ਬਾਲ ਨੂੰ ਭਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤਣਾਅ ਦੀਆਂ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਆਮ ਵਿਕਲਪਾਂ ਵਿੱਚ ਆਟਾ, ਚੌਲ, ਜਾਂ ਰੇਤ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਹਰੇਕ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਆਪਣੀ ਵਿਲੱਖਣ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਘਣਤਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਨੂੰ ਚੁਣ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਵੇ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਨਰਮ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਟਾ ਤੁਹਾਡੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਚੋਣ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਲਈ, ਚੌਲ ਜਾਂ ਰੇਤ ਵਧੇਰੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ ਫਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
ਆਪਣੀ ਭਰਾਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛੋਟੀਆਂ ਵੁਬਲ ਗੇਂਦਾਂ ਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਫਨਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਫਨਲ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਗੜਬੜ ਕੀਤੇ ਗੇਂਦ ਵਿੱਚ ਭੇਜਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਵੁਬਲ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਭਰੋ। ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਥਾਂ ਛੱਡੋ।

ਸੀਲਬੰਦ ਸਵਿੰਗ ਗੇਂਦ
ਵੇਵ ਬਾਲ ਨੂੰ ਭਰਨ ਵਾਲੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਲੋੜੀਂਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾਲ ਭਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ. ਕੁਝ ਸਰਜ ਗੇਂਦਾਂ ਸਵੈ-ਸੀਲਿੰਗ ਵਾਲਵ ਨਾਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਅਤੇ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵੇਵ ਬਾਲ ਵਿੱਚ ਸਵੈ-ਸੀਲਿੰਗ ਵਾਲਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਬੈਲੂਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਬਸ ਰਾਕਰ ਬਾਲ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਉੱਤੇ ਬੈਲੂਨ ਦੇ ਖੁੱਲਣ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੰਢ ਨਾਲ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਕਰੋ।

ਵਾਧੂ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਕੱਟੋ (ਜੇ ਲਾਗੂ ਹੋਵੇ)
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸਵਿੰਗ ਬਾਲ ਨੂੰ ਸੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਬੈਲੂਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਧੂ ਗੁਬਾਰੇ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁਬਾਰੇ ਨੂੰ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਕੱਟਣ ਲਈ ਕੈਂਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੋਹਰ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਸਮੱਗਰੀ ਛੱਡੋ।

DIY ਤਣਾਅ ਗੇਂਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੇ ਲਾਭ

ਛੋਟੀਆਂ ਵੁਬਲ ਗੇਂਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਬਣਾਉਣਾ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਤਰਜੀਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਬਣਾਉਣਾ ਇੱਕ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਸਿਰਜਣਾਤਮਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜੋ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਹੱਥ 'ਤੇ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਤਰੀਕਾ ਮਿਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ, ਸਕੂਲ ਜਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ, ਇੱਕ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਇੱਕ ਸਮਝਦਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਤਣਾਅ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਸਾਧਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੁੱਲ ਮਿਲਾ ਕੇ, ਇੱਕ DIY ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੀ Wubble ਬਾਲ ਨੂੰ ਭਰਨਾ ਇੱਕ ਸਧਾਰਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ ਜਿਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਣਾਅ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲਾ ਸਾਧਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦੱਸੇ ਗਏ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਕਸਟਮ ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਖਾਸ ਲੋੜਾਂ ਅਤੇ ਤਰਜੀਹਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਨਰਮ, ਗੂਈ ਤਣਾਅ ਵਾਲੀ ਗੇਂਦ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਧੇਰੇ ਸਪਰਸ਼ ਵਿਕਲਪ, ਇੱਕ ਛੋਟੀ Wubble ਬਾਲ ਨੂੰ ਭਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਅਨੁਸਾਰ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਲਈ ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਚਿੰਤਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਬੇਸ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਛੋਟੀ Wubble ਬਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ DIY ਤਣਾਅ ਬਾਲ ਬਣਾਉਣ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।